همه ما از داشتن پوستی سالم و شاداب لذت می‌بریم؛ اما زندگی در عصر مدرن، چالش‌های مختلفی را برای پوست ما ایجاد کرده است. آلودگی هوا، رژیم غذایی ناسالم، نداشتن فعالیت فیزیکی و ورزش بخشی از عوامل پیری زودرس و از بین رفتن سلامتی پوست محسوب می‌شوند.
استفاده از محصولات گیاهی و ارگانیک، کمک قابل‌توجهی به حفظ سلامتی و شادابی پوست میکنند؛ یکی این محصولات مفید که احتمالا اسم آن را شنیده‌اید، روغن درخت چای است؛ اما خواص روغن درخت چای برای پوست چیست؟
در این مقاله به بررسی روغن درخت چای و فواید آن برای پوست پرداخته‌ایم؛ اگر شما هم به دنبال پوستی درخشان و سالم هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.
روغن درخت چای (tea tree oil) از برگ‌های یک گیاه با نام علمی ملالیوکا الترنیفولیا (Melaleuca alternifolia) استخراج می‌شود که بومی قاره استرالیا است. مردم این منطقه قرن‌ها این گیاه و روغن آن را با اهداف مختلفی به کار می‌بردند؛ اما امروزه استفاده از روغن درخت چای در سطح جهانی رایج‌تر شده است.
بعضی افراد به اشتباه فکر میکنند روغن درخت چای از همان گیاهی استخراج می‌شود که نوشیدنی چای را از آن می‌گیرند؛ درحالی که گیاه روغن درخت چای با گیاهی که از آن انواع چای سیاه و سبز استخراج می‌شود، متفاوت است و صرفا نام مشابهی دارد.
یکی از عناصر مهمی که در روغن درخت چای به چشم می‌خورد، ترپینن ۴ ال (terpinen-4-ol) نام دارد که طبق تحقیقات منتشرشده در PubMed اثرات ضدباکتریایی، ضدویروس و ضدقارچ از خود به نمایش می‌گذارد و توانایی از بین بردن باکتری‌های رایجی که باعث بروز بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا (E. coli، H. influenzae، S. pneumoniae) هستند را دارد. این عنصر همچنین تاثیری مثبت در افزایش فعالیت گلبول سفید خون ایفا می‌کند.
از مهمترین کاربردهای روغن درخت چای، استفاده از آن برای پوست و مو است. اثرات ضدالتهاب، ضدباکتریایی و ضدقارچ روغن درخت چای باعث شده تا از آن در ساخت محصولات آرایشی و بهداشتی مختلفی استفاده شود. یکی از این محصولات وازلین روغن درخت چای نام دارد که به‌صورت تخصصی برای ترمیم نواحی حساس و آسیب‌دیده‌ی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
عناصر ضدعفونی‌کنندۀ موجود در روغن درخت چای، تاثیرات مثبتی روی پوست چرب دارد. طبق تحقیقات، مشکل پوست چرب افرادی که به مدت 30 روز از کرم ضدآفتاب حاوی روغن درخت چای استفاده کرده‌اند، به میزان قابل‌توجهی حل شده است.
نکته کاربردی: در این راستا چند قطره از روغن درخت چای را با کرم ضدآفتاب یا مرطوب‌کننده‌ی خود ترکیب کرده و از آن به‌صورت روزمره استفاده کنید.
استفاده از روغن درخت چای باعث کاهش خارش و التهاب پوست خشک به‌ویژه در فصل پاییز و زمستان می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که روغن درخت چای برای درمان اگزمای پوستی حتی از زینک‌اکساید هم موثرتر است.
نکته کاربردی: به این منظور چند قطره از این روغن را با کمی مرطوب‌کننده یا روغن‌های حامل ترکیب کرده و پس از خارج شدن از حمام روی قسمت موردنظر اعمال کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای گرفتن نتایج بهتر این روند را به‌صورت روزانه ادامه دهید.
یکی دیگر از خواص روغن درخت چای، رفع خارش پوست است؛ در واقع این روغن با از بین بردن عفونتی که باعث خارش پوست می‌شود، در رفع خارش ناحیۀ موردنظر تاثیر مثبتی ایفا می‌کند.
در تحقیقاتی که برروی روغن درخت چای انجام شده است؛ پس از استفاده از یک پماد حاوی 5% روغن درخت چای، خارش پوست 16 نفر از 24 نفر کاملا از بین رفت و دیگر نفرات هم تاثیرات مثبتی را تجربه کردند.
نکته کاربردی: برای رفع خارش پوست با روغن درخت چای، چند قطره از این روغن را با کمی روغن حامل یا مرطوب‌کننده ترکیب کرده و چند قطره از آن را چندین‌بار در روز به ناحیه موردنظر بزنید.
روغن درخت چای به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی خود، یکی از انتخاب‌های رایج برای درمان آکنه محسوب می‌شود؛ کاهش قرمزی، التهاب و تورم ناحیه موردنظر، تنها برخی از تاثیرات روغن درخت چای در درمان آکنه هستند.
نکته کاربردی: برای درمان آکنه با روغن درخت چای، 2 قطره از آن را با 50 گرم عصاره‌ی فندق افسونگر (Witch Hazels) ترکیب کرده و در طول روز به نواحی موردنظر بزنید. شما باید از این ترکیب به‌صورت روزانه استفاده کنید تا اثرگذاری آن را ببینید.
لک صورت یکی دیگر از چالش‌هایی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. خوشبختانه استفاده از روغن درخت چای در رفع لکه‌های تیره صورت موثر بوده و با استفاده از آن می‌توانید، تاثیرات مثبتی را شاهد باشید.
نکته کاربردی: در این راستا 1 قطره روغن درخت چای را با 12 قطره روغن حامل ترکیب کرده و پس از تست حساسیت، با استفاده از یک تکه پنبه به نقطه موردنظر بزنید. شما می‌توانید این ترکیب را بعد از 10 دقیقه بشویید یا اینکه از شب تا صبح صبر کنید.
یکی از فواید روغن درخت چای برای پوست، از بین بردن سلول‌های پوستی قدیمی و کمک به ترمیم پوست محسوب می‌شود. همین ویژگی باعث شده تا روغن درخت چای برای درمان جوش زیر پوستی هم مفید باشد.
نکته کاربردی: برای رفع جوش با روغن درخت چای، ابتدا جوش و اطراف آن را شسته و کاملا خشک کنید. سپس کمی از این روغن را رقیق کرده و با استفاده از پنبه روی جوش بمالید. در نهایت منتظر بمانید تا روغن در این ناحیه خشک شود. پیشنهاد می‌کنیم که این کار را 2 بار در روز انجام داده و پس از آن، از مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید.
با توجه به خواص ضدباکتریایی روغن درخت چای، برای جلوگیری از عفونت زخم و افزایش سرعت ترمیم پوست هم می‌توان از آن استفاده کرد. تحقیقات نشان داده که استفاده از این روغن در کنار درمان‌های مرسوم، سرعت بهبود زخم را افزایش داده و احتمال عفونت آن را کاهش می‌دهد.
نکته کاربردی: برای جلوگیری از عفونت زخم با روغن درخت چای، 1 قطره از این روغن را با پماد مخصوص زخم ترکیب کرده و به‌صورت مستقیم به ناحیه موردنظر بزنید.
قبل از هر چیز بهتر است نکاتی که باید در هنگام استفاده از این روغن در نظر داشته باشید را بدانید؛ به همین دلیل در این بخش نکات استفاده از روغن درخت چای را مرور خواهیم کرد:
امروزه با شناخت فواید روغن درخت چای برای پوست، این روغن بیشتر از قبل در دسترس عموم قرار گرفته است اما بهترین نوع درخت چای کدام است؟
در قدم اول دقت داشته باشید که روغن موردنظر شما 100% طبیعی و ارگانیک باشد. همچنین در نظر داشته باشید که برروی بسته‌بندی روغن عبارت ملالیوکا الترنیفولیا (Melaleuca alternifolia) و کشور سازنده درج شده باشند.
در نهایت توصیه می‌کنیم که روغن شما حاوی 10 تا 40% عنصر ترپینن (Terpinen) باشد که ضدعفونی‌کننده اصلیِ موجود در این روغن محسوب می‌شود.
دستیابی به پوستی سالم، شاداب و درخشان کار ساده‌ای نیست و شما در این راستا باید نکات مهم زیادی را رعایت کنید! یکی از این نکات استفاده از محصولات گیاهی است. روغن درخت چای یکی از محصولات موثر برای بهبود سلامت پوست است که مزایا و فواید متعددی برای پوست دارد.
از روغن درخت چای به‌منظور رفع التهاب، آکنه، جوش، خارش و چربی پوست استفاده می‌شود؛ البته در صورتی که خواص روغن درخت چای برای پوست را مطالعه کرده‌اید اما کماکان به دنبال راهکارهای دیگری هستید، پیشنهاد می‌کنیم که نگاهی به خواص آلوورا برای پوست بیندازید تا با مزایای این گیاه هم برای پوست خود آشنا شوید.
